日々自堕落 時々トレーニング

痩せるためにマラソンを始めて10年。ちっとも痩せずトータルワークアウトと地元ジムのダブルワーク。時々日々のこと。

2017-12-17から1日間の記事一覧

鎌倉まで長距離ラン

火曜日に長距離をぼっちラン。 恒例の鎌倉までおしるこを食べに走っていくラン。できれば30キロか25キロと思い、直接鎌倉に向かうと20キロしか取れないので 江の島近辺の海岸に出て、鎌倉まで海岸線を走ろうと出発。 ここで誤算が。 この日は最高気温が確か1…