先日の東京マラソンは目標の自己ベストは出せませんでした…(T^T) おなかの調子が悪くトイレに４箇所も寄るというまさかの大失態❗(５キロ３５分以上のところは全部トイレロス…) 脚は最後まで元気だったしペースも落ちなかったのでトイレが１回ですんでたら自…